Kavitacija - Efekti, Iskustva i Saveti za Najbolje Rezultate

Kavitacija je nehirurška metoda redukcije masnih naslaga koja koristi ultrazvučne talase da razgradi masne ćelije. Postaje sve popularnija u Srbiji, ali i dalje postoji mnogo pitanja oko njenih efekata, bezbednosti i načina primene. U ovom članku ćemo detaljno objasniti šta je kavitacija, kako funkcioniše, koliko tretmana je potrebno i kakvi su realni rezultati koje možete očekivati.

Šta je kavitacija i kako funkcioniše?

Kavitacija je neinvazivna procedura koja koristi niskofrekventne ultrazvučne talase da razbije masne ćelije. Talasi stvaraju male mehuriće unutar masnog tkiva koji zatim pucaju, oslobađajući masnoću koja se potom prirodno eliminiše iz organizma preko limfnog sistema i jetre.

Za razliku od hirurških metoda poput liposukcije, kavitacija ne zahteva rezove, anesteziju ili duži period oporavka. Tretman traje između 30 i 60 minuta, a klijenti mogu odmah da nastave sa svojim dnevnim aktivnostima.

Koje regije možete tretirati kavitacijom?

Najčešće tretirane regije su:

• Stomak i bokovi
• Butine i zadnjica
• Nadlaktica
• Leđa
• Unutrašnja strana kolena

Važno je napomenuti da se kavitacija ne preporučuje za osobe sa viškom kilograma većim od 15-20kg. Najbolje rezultate daje kod lokalizovanih masnih naslaga koje su otporne na dijetu i vežbanje.

Koliko tretmana je potrebno?

Većina salona preporučuje seriju od 6-10 tretmana sa razmakom od 7-10 dana između sesija. Nakon prvog tretmana se obično vidi gubitak od 1-3cm u obimu, ali najbolji rezultati se vide nakon 3-4 tretmana.

Za održavanje rezultata, preporučuje se 1-2 tretmana mesečno nakon završetka osnovne serije.

Kako izgleda sam tretman?

Standardni tretman kavitacije se sastoji iz tri faze:

1. Kavitacija - Sondu prekrivenu gelom postavljaju na tretiranu regiju i kreću se kružnim pokretima 20-40 minuta
2. Limfna drenaža - Ručna ili aparatna masaža koja stimuliše limfni sistem da eliminiše oslobođene masne ćelije
3. Dodatni tretman - Često se kombinuje sa RF zatezanjem kože, LPG masažom ili elektrostimulacijom

Kako se pripremiti za tretman i šta raditi posle?

Pre tretmana:

• Pijte dosta vode (2-3l dnevno)
• Izbegavajte alkohol 48h pre tretmana
• Ne jedite 2h pre tretmana

Posle tretmana:

• Povećajte unos vode (3l dnevno naredna 3 dana)
• Izbegavajte masti životinjskog porekla 3 dana
• Obavezno vežbajte (barem 30 minuta brzog hoda)
• Ne jedite 2h posle tretmana

Da li kavitacija stvarno deluje? Realna iskustva

Rezultati variraju od osobe do osobe, ali većina klijenata primećuje:

• Gubitak 1-3cm po tretmanu
• Redukciju celulita
• Poboljšanu teksturu kože
• Lakše gubitke kilograma u kombinaciji sa dijetom

Važno je napomenuti da kavitacija sama po sebi neće dati trajne rezultate bez promena u ishrani i fizičkoj aktivnosti. Najbolje rezultate imaju osobe koje kombinuju kavitaciju sa:

• Redukovanim unosom kalorija
• Povećanom fizičkom aktivnošću
• Dovoljnim unosom vode
• Ograničenim unosom masti nakon tretmana

Kontraindikacije i bezbednost

Kavitacija nije preporučljiva za:

• Trudnice i dojilje
• Osobe sa teškim oboljenjima jetre ili bubrega
• Osobe sa srčanim problemima
• Osobe sa metalnim implantatima u tretiranoj regiji
• Osobe sa poremećajima krvne slike

Ukoliko imate bilo kakve zdravstvene probleme, obavezno se konsultujte sa lekarom pre početka tretmana.

Kako izabrati dobar salon za kavitaciju?

Pri izboru salona obratite pažnju na:

1. Kvalitet aparata - Tražite proverene brendove kao što su CaviStar, BeautyTek, VECOM
2. Stručnost osoblja - Idealno je da tretman radi fizioterapeut ili osoba sa medicinskim obrazovanjem
3. Higijenu
4. Preporuke - Pitajte za iskustva drugih klijenata
5. Cenu - Standardni tretman u Beogradu košta između 3.000-8.000 dinara