Letnje Salate - 5 Brzih i Ukusnih Recepta za Tople Dane
Otkrijte najbolje recepte za letnje salate - od danske salate do taratora. Savršeni lagani obroci za vruće dane koji se pripremaju za 15-30 minuta.
1. Danska Salata
Sastojci:
- 450 g smrznutog graška i mrkve
- 200 g tjestenine
- 400 g parizera
- kiseli krastavac
- 200 g majoneze
- 1 jogurt
- 1 žlica soka od limuna
- 1/2 žličice soli
- malo papra
- 1/2 žličice šećera
- peršun, kopar, vlasac
- 2 tvrdo kuvana jaja
- 2 čvrsta paradajza
- 1 luk
Priprema:
Smrznuti grašak i mrkvu kuvamo 6 minuta na blagoj vatri, ocijedimo i ohladimo. Tjesteninu skuvamo u slanoj vodi, isperemo hladnom vodom i ocijedimo. Parizer i krastavac režemo na kocke, luk na sitne štapiće. Majonezu pomešamo sa jogurtom, dodamo začine i zelenu. Sve sastojke spojimo sa umakom i ostavimo 30 minuta da odstoji. Ukrašamo sa jajima i paradajzom.
2. Salata od Krastavaca sa Jogurtom
Sastojci:
- 1 kg svežih krastavaca
- 1 čen belog luka
- so, biber
- mlevena crvena paprika
- 100 ml kisele pavlake
- 100 ml jogurta
Priprema:
Krastavce iseći uzdužno, očistiti od semenki i iseći na tanke komade. Posoliti, pobiberiti i dodati beli luk. Kiselu pavlaku izmešati sa jogurtom i preliti preko krastavaca. Dobro promesati i ukrasiti crvenom paprikom. Servirati odmah.
3. Carska Salata
Sastojci:
- 1/4 mekane zelene salate
- 1 žumanjak
- 1 čajna kašičica senfa
- 1 čajna kašičica octa
- 1 čajna kašičica worcester umaka
- 2 fileta sardela
- 1 češanj belog luka
- 25 ml maslinovog ulja
- so i biber
- 50 g parmezana
- 1 komad hleba
Priprema:
Salatu natrgajte na manje komade. Ostale sastojke (osim parmezana i hleba) mikserom pretvorite u umak i prelijte salatu. Hleb iseckajte i popržite. Posolite, popaprite i pospite parmezanom.
4. Sredozemska Salata
Sastojci (za 4 osobe):
- mali crveni luk
- 100 g šampinjona
- 1 češanj belog luka
- 2 zrela paradajza
- 1 krastavac
- 100 g suhe salame
- 1 glava salate
- 6 kašika maslinovog ulja
- 2 snita belog hleba
- 2 kašike vinskog octa
- so i biber
- 100 g feta sira
- bosiljak
Priprema:
Luk i gljive narezati i propržiti. Hleb iseći na kockice i popržiti. Paradajz, krastavac i salatu iseći. Fetu zdrobiti. Sve sastojke pomešati sa umakom od ulja, octa, soli i bibera.
5. Tarator - Najbolje Letnje Osveženje
Sastojci:
- sveži krastavčići (sitno iseckani)
- beli luk (sitno iseckan)
- maslinovo ulje
- so
- kopar ili peršun
- kiselo mleko/vrhnje/jogurt
Priprema:
Sve sastojke pomešati i preliti kiselim mlekom (ili jogurtom/pavlakom). Servirati ohlađeno - savršeno za vruće dane!
Bonus: Shopska Salata
Klasika koja nikada ne izlazi iz mode:
- paradajz na kockice
- svež krastavac na kockice
- crni luk na kolutove
- zelena paprika na kolutiće
- sir u kockicama (feta)
- masline, maslinovo ulje, so
- začini: magdanos, peršun
Sve sastojke izmešati i posuti rendanim sirom - jednostavno i ukusno!
Zaključak
Ove salate predstavljaju savršenu kombinaciju brze pripreme, svežih sastojaka i izuzetnih ukusa. Idealne su za ručak na poslu, večeru u bašti ili piknik. Eksperimentišite sa sastojcima i prilagodite ih svom ukusu - u tome je lepota letnjih salata!
Koju ćete prvu isprobati? Možda kombinovati nekoliko za pravi letnji švedski sto?