Strije - Kako Učiniti da Budu Manje Vidljive i Da li Postoji Lek

Strije su jedna od najčešćih estetskih briga koje muče i žene i muškarce. Iako ne predstavljaju zdravstveni problem, mnoge osobe osećaju nelagodu zbog njihovog izgleda. U ovom članku ćemo razmotriti sve što treba da znate o strijama - od uzroka nastanka, prevencije, do načina lečenja.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su linije ili pruge koje se pojavljuju na koži usled naglog rastezanja. Nastaju kada se koža naglo razvlači zbog:

• Trudnoće
• Naglog debljanja ili mršavljenja
• Puberteta i brzog rasta
• Intenzivnog vežbanja i povećanja mišićne mase
• Hormonskih promena

Kada se koža previše rastegne, kolagen i elastin (proteini koji daju koži čvrstinu i elastičnost) mogu da puknu, što dovodi do formiranja strija.

Faze razvoja strija

Strije prolaze kroz dve glavne faze:

1. Crvene strije (mlade strije)

U ovoj fazi, strije su crvene ili ljubičaste jer su krvne žile još uvek vidljive ispod površine kože. Ovo je idealno vreme za tretiranje jer su još uvek u procesu zarastanja.

2. Bele strije (stare strije)

Vremenom, strije izblede i postanu srebrnaste ili bele. U ovoj fazi, krvne žile su se već zatvorile, što čini tretman znatno težim.

Da li se strije mogu potpuno ukloniti?

Nažalost, kada se strije jednom pojave, ne mogu se potpuno ukloniti. Međutim, postoje metode koje mogu značajno da ih ublaže i učine manje vidljivim:

Prevencija nastanka strija

Iako ne možemo uticati na genetske faktore, možemo preduzeti određene mere da smanjimo rizik od nastanka strija:

1. Masirajte kožu - Redovna masaža rukavicom ili masažnom četkom poboljšava cirkulaciju i elastičnost kože.
2. Hranite kožu - Svakodnevno nanositi hranjive kreme ili losione na kritična područja.
3. Pravilna ishrana - Jedite hranu bogatu vitaminima E i C koji podržavaju zdravlje kože.
4. Izbegavajte nagle promene težine - Postepeno gubijenje ili dobijanje kilograma daje koži vremena da se prilagodi.
5. Pijte dovoljno vode - Hidrirana koža je elastičnija i manje podložna pucanju.

Metode tretiranja strija

1. Topikalni preparati

Postoje različiti preparati za tretiranje strija, ali njihova efikasnost varira:

• Šaljićev melem (Striet) - Mnogi korisnici preporučuju ovaj preparat, posebno za mlade, crvene strije.
• Kreme sa vitaminom E - Pomažu u regeneraciji kože.
• Kantarionovo ulje - Neki korisnici navode dobre rezultate.
• Kakao puter - Često korišćen tokom trudnoće kao preventiva.

Važno je napomenuti da većina korisnika smatra da preparati mogu samo da ublaže izgled strija, ali ne i da ih potpuno uklone.

2. Laserski tretmani

Laserska terapija može značajno da poboljša izgled strija, posebno crvenih. Laser reaguje na tamne pigmente, tako da najbolje deluje na mlade strije dok su još tamnocrvene.

Cena laserskih tretmana varira, ali obično je potrebno 5-6 tretmana za vidljive rezultate.

3. Mikrodermoabrazija

Ova metoda uključuje "usisavanje" površinskog sloja kože dijamantskim glavama različitih veličina. Neki korisnici navode da ova metoda može značajno da smanji vidljivost strija.

4. Prirodni tretmani

Neki korisnici preporučuju:

• Mešavinu glicerina i alkohola (1:1) za crvene strije
• Maslinovo ulje za hidrataciju kože
• Voćne kiseline za blago pilingovanje kože

Česta pitanja o strijama

Da li sunčanje pomaže u ublažavanju strija?

Reakcije su podeljene - neki kažu da sunčanje čini strije manje vidljivim, dok drugi primećuju da one postaju još uočljivije na preplanuloj koži.

Da li muškarcima smetaju strije kod žena?

Većina muškaraca ne primećuje strije ili ih ne smatra značajnim problemom. Važno je zapamtiti da su strije potpuno prirodna pojava koju ima veliki broj ljudi.

Da li se strije mogu ukloniti hirurški?

U ekstremnim slučajevima, abdomenoplastika (zatezanje trbuha) može ukloniti deo kože sa strijama, ali ovo je invazivan postupak sa dugim periodom oporavka.

Da li su strije samo ženski problem?

Apsolutno ne! Muškarci takođe mogu dobiti strije, posebno oni koji se bave bodybuildingom ili koji su naglo porasli u pubertetu.

Psihološki aspekti

Mnoge osobe, posebno mlade žene, osećaju nelagodu i sramotu zbog strija. Važno je zapamtiti:

• Strije su potpuno prirodna pojava
• Većina odraslih osoba ih ima
• Ne definišu vašu vrednost ili lepotu
• Vremenom postaju manje vidljive

Kao što je jedna korisnica napomenula: "Najbolji lek protiv strija jeste da ih zaboravite i da što manje pažnje posvećujete njihovom izgledu."

Zaključak

Iako strije predstavljaju izazov za mnoge osobe, važno je imati realna očekivanja. Najbolje rezultate postižemo kada tretman počnemo što ranije, dok su strije još u crvenoj fazi. Prevencija je uvek bolja od lečenja, tako da je važno negovati kožu i izbegavati nagle promene težine.

U krajnjoj liniji, strije su prirodna posledica promena koje naše telo prolazi tokom života. Umesto da se fokusiramo na njihovu eliminaciju, možemo da prihvatimo da su deo naše priče i da se fokusiramo na zdrav i aktivan način života koji doprinosi našem celokupnom blagostanju.